☆暑い日の夕食は・・…☆

2015/07/24 Fri 10:42

梅雨が明けて本格的な夏!!!

ですね・・・・・・。

子供たちも夏休みに入ったし、朝昼晩とご飯作りが大変。

夏に結構な割合ででる我が家メニュー


豚冷しゃぶお野菜たっぷり

今回はかぼちゃもレンジでチンして乗せてみました。
緑黄色野菜なるべくとりたいですね~。
生野菜は、サラダほうれん草&べビーリーフ。
大人は、オニオンスライス乗せ。

お好きなドレッシングかけてもいいししゃぶしゃぶのたれをかけて食べてもGOOD。

夏はさっぱりとけど、栄養も気にしつつお料理、主婦は大変ですね^^;



         20150724



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